Jana Kramer otkriva da je prestala uzimati lijekove za anksioznost prvi put u 18 godina
Ići naprijed. Jana Kramer otkrila je da je prvi put nakon gotovo 20 godina uspjela prestati uzimati lijekove za tjeskobu.
Pjevačica pjesme 'Why You Wanna', 39, otvoreno govorila o svom mentalnom zdravlju tijekom epizode svog podcasta 'Whine Down' u ponedjeljak, 12. prosinca, tijekom koje je otkrila da je 18 godina uzimala neki oblik lijekova za anksioznost.
The One Tree Hill stipsa je objasnila da je odlučila 'prestati' prije nekoliko godina nakon što je rodila svoje prvo dijete - kćer Jolie, 6 - ali je primijetila da još uvijek ima napadaje panike i anksioznosti. To se, međutim, promijenilo nakon razlaza s bivšim suprugom Mike Caussin , s kojom dijeli Jolie i sina Jacea (4).
“Nakon što sam se razvela, nisam imala napadaj panike”, objasnila je rođena Michiganka. “To je kao kad se oslobodite negativnog ili okidača iz prošlosti ili nečega što vas može podsjetiti na to. To je još bilo u mom tijelu.”
Tijekom nedavnog pregleda, liječnik ju je Kramer pitao kako joj ide s lijekom Lexapro, koji je selektivni inhibitor ponovne pohrane serotonina (SSRI) koji se koristi za liječenje anksioznosti i depresije. “Da budem iskren s vama, doktore, nisam imao napadaj anksioznosti otkad sam se razvela ,” the Dobra borba koautor se prisjetio govoreći.
Njezin je liječnik zatim upitao je li spremna pokušati se zauvijek 'odviknuti' od lijekova. “U mislima sam mislio: ‘Mogu li? Kao, kako? Hoću li biti dobro?'”, rekla je country pjevačica prije nego što ju je liječnik uvjerio da može ponovno započeti s liječenjem ako zatreba.
'Za nekih mjesec dana možda ćete se morati vratiti i to je u redu', prisjetio se Kramer ostanka liječnika. 'Nemoj se zamjerati.'
Do sada, međutim, Ples sa zvijezdama stipsa nije morala ponovno početi uzimati tablete. 'Službeno sam mjesec i tjedan bez lijekova za anksioznost', objasnila je. “Još nisam imao napadaj anksioznosti.”
Kramer i Caussin (35) prekinuli su brak u travnju 2021. nakon gotovo šest godina braka i finalizirali razvod tri mjeseca kasnije. Bivši par dijeli skrbništvo nad svoje dvoje djece, koja će biti provodeći Badnjak sa svojim tatom ove godine.
'Strahovao sam od ovog praznika', priznao je Kramer u Instagram Storyju ranije ovog mjeseca. 'Znao sam da sam prvi praznik imao Badnjak i uvijek sam znao da će ovaj biti prvi [bio sam sam] i da će biti izuzetno teško.'
The Ljubav na prvi lavež zvijezda je to objasnila pokupit će djecu na Božić , a zatim i svoju proslavu Badnjaka s mališanima. 'Izbacit ćemo kolačiće za Djeda Mraza, ostavit ćemo pismo i stvari za sobove i Djeda Mraza jer je to magija - i on će doći u božićnoj noći', rekla je svojim pratiteljima na društvenim mrežama.
U svom podcastu, Kramer je otkrila da ide na solo putovanje u London - kako bi upoznala tajanstvenog muškarca - prije praznika kako bi skrenula misli s stvari. 'Javit ću vam sve ako dobijem napad panike u zraku', šaljivo je rekla u ponedjeljak. “Tako sam uzbuđen što ću se upustiti u ovu avanturu.”
Ako se vi ili netko koga poznajete suočavate s problemima mentalnog zdravlja, nazovite Uprava za zlouporabu supstanci i mentalno zdravlje (SAMHSA) na 800-662-HELP (4357).
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
