Objašnjeno: Novo istraživanje kaže da parovi mogu izgubiti više kilograma zajedno nego sami
Cilj istraživanja bio je otkriti je li uključenost partnera u programe životnog stila utjecala na promjene ponašanja onih koji su doživjeli srčani udar.
Nalazi imaju implikacije na uključenost partnera u intervencije u načinu života koje postaju rutinska praksa. (Reutersova fotografija za predstavljanje) Može li sudjelovanje partnera utjecati na nečiji put mršavljenja? Prema novom istraživanju o preživjelima srčanog udara, da.
Istraživanje, predstavljeno na Kongresu Europskog kardiološkog društva (ESC) 2020., kaže da je veća vjerojatnost da će preživjeli srčani udar smršavjeti kada im se partneri pridruže u naporima.
O čemu je istraživanje?
Cilj istraživanja bio je otkriti je li uključenost partnera u programe životnog stila utjecala na promjene ponašanja onih koji su doživjeli srčani udar.
Istraživači su proučavali utjecaj partnera na promjenu čimbenika rizika povezanih sa životnim stilom pacijenata (LRF) nakon srčanog udara. U svojoj analizi 824 osobe, znanstvenici su otkrili da su pacijenti čiji su partneri sudjelovali u intervencijama s njima najuspješniji u smanjenju tjelesne težine.
824 osobe su nasumično dodijeljene u dvije skupine – prva skupina je bila intervencijska skupina, što je značilo da su pojedinci u ovoj skupini bili uključeni u programe načina života za smanjenje tjelesne težine, tjelesnu aktivnost i prestanak pušenja ovisno o njihovim potrebama i preferencijama; a druga skupina nazvana je kontrolna skupina, koja je dobila uobičajenu njegu. Uobičajena skrb uključivala je posjete kardiologu i kardiološku rehabilitaciju plus do četiri posjeta programu koji koordinira medicinska sestra kako bi se potaknuo zdrav život i spriječili ponovni srčani udari.
Partneri onih u intervencijskoj skupini mogli su besplatno pohađati programe o načinu života, a medicinske sestre su ih poticale da sudjeluju. Za 411 u interventnom programu, gotovo polovica partnera (48 posto) sudjelovala je s njima.
Također u Objašnjeno | Zašto koronavirus više pogađa muškarce? Novi trag
Dakle, što je studija otkrila?
Studija je pokazala da su pacijenti s partnerom koji sudjeluje imali više nego dvostruko veće šanse za poboljšanje u barem jednom od tri područja (gubitak težine, vježbanje, prestanak pušenja) unutar godine dana.
Nadalje, kada je analiziran utjecaj partnera na tri područja odvojeno, pacijenti s partnerom koji je sudjelovao bili su najuspješniji u smanjenju tjelesne težine u usporedbi s pacijentima bez partnera.
Autorica studije, Lotte Verweij, rekla je u priopćenju za javnost da kada parovi imaju sličan način života, promjena navika postaje teška kada se samo jedna osoba trudi. Dolaze u igru praktična pitanja, kao što je kupovina namirnica, ali i psihološki izazovi, gdje partner koji pruža podršku može pomoći u održavanju motivacije, rekla je.
Nalazi imaju implikacije na uključenost partnera u intervencije u načinu života koje postaju rutinska praksa.
Ekspresno objašnjenoje sada uključenTelegram. Klik ovdje da se pridružite našem kanalu (@ieexplained) i budite u toku s najnovijim
Je li se to već pokazalo?
U 2018. godini, studija je analizirala 389 osoba koje su pokušavale smršaviti i živjeti sa svojim romantičnim partnerima, identificirajući četiri relacijske sredine u kojima parovi gube na težini.
To je uključivalo sinkronizirana okruženja u kojima su oba partnera imala pozitivan stav prema gubitku kilograma i djelovala kao tim u postizanju cilja, drugo okruženje nazvano lone battlers karakteriziralo je nizak timski trud, treće sporne zadruge karakteriziralo je umjerenost u sve tri karakteristike odnosa . Karakteristike odnosa bile su timski napor, koliko su partneri imali suprotstavljene pristupe mršavljenju i poteškoće pojedinaca u balansiranju svojih ciljeva mršavljenja u okviru ciljeva njihove veze.
Četvrto relacijsko okruženje bilo je nisko u sve tri relacijske karakteristike.
Studija je zaključila da parovi koji pokušavaju smršaviti na kraju natežu svoj odnos ako koriste neprikladne strategije za ostvarenje svojih ciljeva.
Podijelite Sa Svojim Prijateljima:
